張俊隆 2014/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

張俊隆台南
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11.1 km | 00:53:55 | 04:50/km

日期: 2014-07-27 17:15 - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 04'58" / 04'55" / 04'54" / 04'45" / 04'47" / 04'51" / 04'20" / 04'49" / 04'55" / 04'57" / 05'01" / 05'33" /

7月累積里程 : 102.31 km

Android - Foxconn International Holdings Limited A6S 上傳 | 10 years ago

台南德哥, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	04'55"	00:09'53"
3	04'54"	00:14'47"
4	04'45"	00:19'32"
5	04'47"	00:24'19"
6	04'51"	00:29'10"
7	04'20"	00:33'30"
8	04'49"	00:38'19"
9	04'55"	00:43'14"
10	04'57"	00:48'11"
11	05'01"	00:53'12"
11.1	05'32"	00:53'55"

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