Alex Lin 2013/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

Alex Lin 新北市
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8.4 km | 00:56:56 | 06:44/km

日期: 2013-01-23 21:28 - 卡路里: 585 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77%

Pace: 07'18" / 06'19" / 06'16" / 06'32" / 06'44" / 06'43" / 06'17" / 07'13" / 08'00" /

華江橋到大漢橋來回

1月累積里程 : 126.01 km

MIZUNO FLAGSHIP PI 累積 : 295.2 km

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GrantChien, EDS/Leo 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	06'19"	00:13'37"
3	06'16"	00:19'53"
4	06'32"	00:26'25"
5	06'44"	00:33'09"
6	06'43"	00:39'52"
7	06'17"	00:46'09"
8	07'13"	00:53'22"
8.4	08'00"	00:56'56"

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