7.1 km | 01:15:09 | 10:31/km日期: 2019-10-16 05:04 - 平均心率: 116 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'44" / 11'53" / 11'50" / 12'19" / 12'04" / 08'04" / 11'35" / 12'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'52" (+06'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'50" (+06'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'18" (+06'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'03" (+06'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" (+02'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'35" (+05'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'15" (+06'31") | 135 / 7135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
340.41 km 
美津濃 28 累積 :
11416.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 11'53" | 00:17'37" |
| 3 | 11'50" | 00:29'27" |
| 4 | 12'19" | 00:41'46" |
| 5 | 12'04" | 00:53'50" |
| 6 | 08'04" | 01:01'54" |
| 7 | 11'35" | 01:13'29" |
| 7.1 | 12'18" | 01:15'09" |
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