7.2 km | 00:44:05 | 06:06/km日期: 2019-10-15 15:45 - 地點: 900湖 - 卡路里: 629 Cal - 總步數: 7714 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'11" / 05'50" / 06'05" / 06'19" / 05'57" / 06'06" / 05'59" / 07'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'12" (+00'18") | 1003 / 1003 | 175 / 91 |
2 | | 05'54" | 1004 / 2007 | 175 / 96 |
3 | | 06'05" (+00'11") | 1002 / 3010 | 175 / 93 |
4 | | 06'14" (+00'20") | 1000 / 4011 | 176 / 90 |
5 | | 05'59" (+00'05") | 1004 / 5015 | 177 / 94 |
6 | | 06'02" (+00'08") | 1006 / 6022 | 177 / 93 |
7 | | 05'56" (+00'02") | 1007 / 7029 | 174 / 96 |
8 | | 07'04" (+01'10") | 209 / 7239 | 140 / 100 |
10月累積里程 : 242.85 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'11" | 00:06'11" |
2 | 05'50" | 00:12'01" |
3 | 06'05" | 00:18'06" |
4 | 06'19" | 00:24'25" |
5 | 05'57" | 00:30'22" |
6 | 06'06" | 00:36'28" |
7 | 05'59" | 00:42'27" |
7.2 | 07'47" | 00:44'05" |