6.3 km | 00:57:49 | 09:08/km日期: 2019-10-13 07:18 - 卡路里: 478 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'18" / 07'50" / 07'59" / 07'55" / 08'42" / 08'22" / 12'45" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'11" | 995 / 995 |
2 | | 07'50" (+00'39") | 1003 / 1998 |
3 | | 07'52" (+00'41") | 1059 / 3057 |
4 | | 08'08" (+00'57") | 1003 / 4061 |
5 | | 08'38" (+01'27") | 1003 / 5065 |
6 | | 08'41" (+01'30") | 1021 / 6086 |
7 | | 07'46" (+00'35") | 396 / 6483 |
臨時抱佛腳,補一下進度,休息十個月膝關節還是有點不舒服,真麻煩。
10月累積里程 : 14.30 km
Android - HTC HTC_X9u 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'18" | 00:07'18" |
2 | 07'50" | 00:15'08" |
3 | 07'59" | 00:23'07" |
4 | 07'55" | 00:31'02" |
5 | 08'42" | 00:39'44" |
6 | 08'22" | 00:48'06" |
6.5 | 08'27" | 00:52'11" |