龐家文 2019/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

龐家文基隆
ID 452734

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3.1 km | 00:27:25 | 08:50/km

日期: 2019-10-12 16:09 - 卡路里: 167 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 08'39" / 08'23" / 09'27" / 09'30" /

基本訓練

10月累積里程 : 46.91 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

吳東東和 Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'39"	00:08'39"
2	08'23"	00:17'02"
3	09'27"	00:26'29"
3.1	09'58"	00:27'26"

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