15.1 km | 01:43:52 | 06:53/km日期: 2019-10-11 16:09 - 平均心率: 141 - 卡路里: 772 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'12" / 06'17" / 06'38" / 08'59" / 08'57" / 07'21" / 07'50" / 11'47" / 45'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 255.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'17" | 00:12'29" |
| 3 | 06'38" | 00:19'07" |
| 4 | 08'59" | 00:28'06" |
| 5 | 08'57" | 00:37'03" |
| 6 | 07'21" | 00:44'24" |
| 7 | 07'50" | 00:52'14" |
| 8 | 11'47" | 01:04'01" |
| 8.6 | 04'57" | 01:07'13" |
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