楊定尊 2019/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

楊定尊基隆
ID 457870

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2.4 km | 00:27:00 | 11:17/km

日期: 2019-10-07 08:10 - 卡路里: 129 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%

Pace: 11'00" / 10'52" / 13'22" /

基本訓練

10月累積里程 : 42.21 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'00"	00:11'00"
2	10'52"	00:21'52"
2.4	13'16"	00:27'05"

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