10.1 km | 00:52:52 | 05:12/km日期: 2019-10-06 23:00 - 總爬升: 292 m - 地點: 日光公園 - 平均心率: 170 - 卡路里: 592 Cal - 總步數: 10274 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'34" / 05'21" / 05'04" / 05'16" / 05'15" / 05'12" / 04'55" / 05'06" / 04'53" / 04'37" / 11'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'51") | 1001 / 1001 | 192 / 92 |
| 2 | | 05'27" (+00'40") | 1004 / 2006 | 194 / 94 |
| 3 | | 05'14" (+00'27") | 1002 / 3008 | 192 / 99 |
| 4 | | 05'21" (+00'34") | 1000 / 4009 | 193 / 96 |
| 5 | | 05'22" (+00'35") | 1000 / 5009 | 194 / 95 |
| 6 | | 05'16" (+00'29") | 1001 / 6010 | 196 / 96 |
| 7 | | 05'00" (+00'13") | 1000 / 7011 | 194 / 102 |
| 8 | | 05'08" (+00'21") | 1002 / 8013 | 194 / 99 |
| 9 | | 04'54" (+00'07") | 1002 / 9015 | 195 / 104 |
| 10 | | 04'47" | 1001 / 10016 | 195 / 106 |
| 11 | | 04'47" | 118 / 10134 | 190 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
152.89 km 
Adidas Galaxy 2 累積 :
4190.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'21" | 00:10'55" |
| 3 | 05'04" | 00:15'59" |
| 4 | 05'16" | 00:21'15" |
| 5 | 05'15" | 00:26'30" |
| 6 | 05'12" | 00:31'42" |
| 7 | 04'55" | 00:36'37" |
| 8 | 05'06" | 00:41'43" |
| 9 | 04'53" | 00:46'36" |
| 10 | 04'37" | 00:51'13" |
| 10.1 | 12'11" | 00:52'52" |
10257.8 km | 
204.9 km
留言 
展開計圈分析
