小陳 2019/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

小陳基隆
ID 415080

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4.1 km | 00:40:21 | 09:50/km

日期: 2019-10-01 20:54 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 10'04" / 09'12" / 08'57" / 11'30" / 11'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 16.72 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'04"	00:10'04"
2	09'12"	00:19'16"
3	08'57"	00:28'13"
4	11'30"	00:39'43"
4.1	11'33"	00:40'51"

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