vision 2019/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

vision 新竹
ID 457187

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5.5 km | 01:06:46 | 12:03/km

日期: 2019-10-02 21:34 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 84 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(47)

Pace: 05'28" / 05'12" / 05'43" / 05'42" / 09'42" / 61'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'23"

(05'23")

05'24" (+00'12")

994 / 994

2

05'12"

(10'35")

05'12"

999 / 1994

3

05'48"

(16'23")

05'43" (+00'31")

1013 / 3008

4

05'42"

(22'05")

05'40" (+00'28")

1003 / 4011

5

09'53"

(31'58")

09'48" (+04'36")

1007 / 5019

6

32'53"

(01:04'51")

01:02'03" (+56'51")

529 / 5549

10月累積里程 : 6.36 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'12"	00:10'40"
3	05'43"	00:16'23"
4	05'42"	00:22'05"
5	09'42"	00:31'47"
5.5	60'12"	01:04'51"

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