5.1 km | 00:31:13 | 06:05/km日期: 2019-10-02 21:10 - 地點: 青年公園 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 152 - 卡路里: 313 Cal - 總步數: 5460 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'12" / 05'59" / 06'01" / 06'10" / 05'53" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'18") | 1002 / 1002 | 171 / 93 |
| 2 | | 06'03" (+00'08") | 1003 / 2005 | 175 / 93 |
| 3 | | 06'03" (+00'08") | 1002 / 3008 | 176 / 93 |
| 4 | | 06'16" (+00'21") | 1002 / 4010 | 174 / 91 |
| 5 | | 05'55" | 1000 / 5010 | 176 / 95 |
| 6 | | 05'53" | 104 / 5115 | 178 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
90.12 km 
母子鱷魚 三代 #5 累積 :
612.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'59" | 00:12'11" |
| 3 | 06'01" | 00:18'12" |
| 4 | 06'10" | 00:24'22" |
| 5 | 05'53" | 00:30'15" |
| 5.1 | 08'20" | 00:31'13" |
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