Tac 2019/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

Tac 基隆
ID 436831

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4.6 km | 00:33:01 | 07:10/km

日期: 2019-10-02 21:17 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 05'40" / 06'22" / 06'55" / 07'34" / 10'53" /

基本訓練

10月累積里程 : 43.40 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'22"	00:12'02"
3	06'55"	00:18'57"
4	07'34"	00:26'31"
4.7	09'23"	00:33'03"

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