蔡翔宇 2014/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

蔡翔宇基隆
ID 155237

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4.1 km | 00:31:25 | 07:44/km

日期: 2014-07-16 22:45 - 地點: 中和錦和運動公園 - 卡路里: 257.763 Cal

Pace: 06'51" / 07'20" / 07'21" / 09'33" / 05'27" /

基隆

蔡翔宇

·

基隆

蔡翔宇

·

7月累積里程 : 6.95 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

洄瀾揪ㄞ走, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	07'20"	00:14'11"
3	07'21"	00:21'32"
4	09'33"	00:31'05"
4.1	05'23"	00:31'25"

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