4.6 km | 00:23:31 | 05:04/km日期: 2019-09-21 06:09 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'33" / 05'07" / 05'08" / 05'00" / 04'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'08" (+00'08") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'07" (+00'07") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'08" (+00'08") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'00" | 1000 / 4000 |
5 | | 04'55" | 631 / 4631 |
9月累積里程 : 250.60 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'33" | 00:06'33" |
2 | 05'07" | 00:11'40" |
3 | 05'08" | 00:16'48" |
4 | 05'00" | 00:21'48" |
4.6 | 04'56" | 00:24'55" |