黃武宗 2019/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

黃武宗 AL
ID 449416

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2.1 km | 00:23:00 | 11:09/km

日期: 2019-09-22 04:13 - 卡路里: 111 Cal - 平均步頻: 121 - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 10'51" / 11'03" / 11'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'38"

(10'38")

10'45"

988 / 988

2

11'06"

(21'44")

11'04" (+00'19")

1002 / 1990

3

00'53"

(22'37")

14'59" (+04'14")

58 / 2049

9月累積里程 : 66.27 km

Android - Sony I4193 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'51"	00:10'51"
2	11'03"	00:21'54"
2.0	14'31"	00:22'37"

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