Rita Yang 2019/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

Rita Yang 新北市
ID 364441

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5.0 km | 00:53:23 | 10:38/km

日期: 2019-09-22 15:47 - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 53 - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(26)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'33"

(10'33")

5.71 (-0.46)

1003 / 1003

2

09'45"

(20'18")

6.16

1000 / 2003

3

11'19"

(31'37")

5.31 (-0.85)

1000 / 3004

4

10'15"

(41'52")

5.89 (-0.27)

1006 / 4010

5

11'07"

(52'59")

5.40 (-0.77)

999 / 5010

6

00'09"

(53'08")

5.83 (-0.33)

14 / 5024

新北市

Rita Yang

·

再減一點，腳不痛，就可以開跑了🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

Android - samsung SM-G955F 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'33"	00:10'33"
2	09'45"	00:20'18"
3	11'19"	00:31'37"
4	10'15"	00:41'52"
5	11'07"	00:52'59"
5.0	06'00"	00:53'08"

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