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Amanda
彰化
ID 419331
20 位追隨者
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Amanda
10.0 km
|
01:10:50
|
07:05/km
處女線上馬
官方成績
日期
2019-09-14
成績
01:10:50
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:05/km
日期:
2019-09-22 06:23
-
卡路里:
491 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
80%
-
PM2.5:
良好(6)
彰化
A
manda
·
留言
基本訓練
--
超久沒跑10K,好喘好渴啊!
挨到5K想補水,水瓶卻不翼而飛😱😱
我已經藏的很隱密了,怎麼會這樣😭
為了10K的禮物指好硬著頭皮跑下去了!
#處女座線上跑最後一天達標,
真是逼人啊!
賽後評分:
最後一天完賽💪
給 5 星
9月累積里程 :
43.61 km
iPhone 上傳
| 5 years ago
鍾於江
,
廖蕙玲
和其他
4
人說推
·
留言
小馬
水被ㄎㄧㄤ走😱😱
恭喜達標
2019-09-22 09:08 ·
1
個人推
Amanda
謝謝你!
第一次被偷水,覺得妙😆
2019-09-22 10:30 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'21"
00:07'21"
2
06'47"
00:14'08"
3
06'47"
00:20'55"
4
07'08"
00:28'03"
5
07'22"
00:35'25"
6
07'02"
00:42'27"
7
06'55"
00:49'22"
8
07'14"
00:56'36"
9
06'53"
01:03'29"
10
06'37"
01:10'06"
10.1
06'57"
01:10'51"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:33
|
16:42/km
Annie Teng
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:31:47
|
09:57/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:09
|
05:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.4 km
|
01:00:02
|
08:09/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:39:12
|
26.4 km/h
林淦鈿(淦哥)
給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:35
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:46:09
|
12:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:30
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:15:36
|
13:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:45
|
05:12/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:51
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05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:18
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:15
|
05:22/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:29
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05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
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05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:29
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05:11/km
randallkwo
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21.0 km
|
03:03:20
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08:43/km
鄭穗霓
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7.6 km
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00:50:27
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06:38/km
Inna Chang
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8.4 km
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00:45:01
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05:20/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.1 km
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00:51:34
|
05:41/km
林淦鈿(淦哥)
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7.7 km
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00:54:49
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07:05/km
Inna Chang
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4.8 km
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00:32:18
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06:41/km
王聖欣
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5.1 km
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00:31:25
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06:09/km
randallkwo
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1.0 km
|
00:12:44
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12:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:16:54
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