鄭季涵 2019/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

鄭季涵新北市
ID 447409

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2.2 km | 01:09:27 | 31:31/km

日期: 2019-09-19 17:40 - 卡路里: 113 Cal - 平均步頻: 13 - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 43'53" / 04'11" / 12'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

27'52"

(27'52")

10:48'53" (+45'26")

3 / 3

2

00'07"

(27'59")

04'03" (+00'36")

28 / 31

3

01'00"

(28'59")

01:09'20" (+05'53")

14 / 46

4

14'34"

(43'33")

19'50" (+16'23")

734 / 780

5

03'40"

(47'13")

03'27"

1058 / 1838

6

03'25"

(50'38")

09'23" (+05'56")

364 / 2202

9月累積里程 : 488.18 km

Android - HUAWEI INE-LX2 上傳 | 4 years ago

TestRunner, Rarry Lin 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	43'53"	00:43'53"
2	04'11"	00:48'04"
2.2	12'40"	00:50'38"

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