林志成 2019/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

林志成基隆
ID 450471

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6.2 km | 01:05:48 | 10:35/km

日期: 2019-09-17 21:20 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 105 - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(9)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'31"

(11'31")

5.36 (-3.00)

1027 / 1027

2

08'05"

(19'36")

7.47 (-0.88)

1004 / 2032

3

07'13"

(26'49")

8.35

1002 / 3034

4

09'31"

(36'20")

6.37 (-1.98)

1009 / 4044

5

11'34"

(47'54")

5.18 (-3.17)

998 / 5042

展開計圈分析

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'22"	00:11'22"
2	08'01"	00:19'23"
3	07'12"	00:26'35"
4	09'25"	00:36'00"
5	10'12"	00:46'12"
6	15'13"	01:01'25"
6.2	13'30"	01:04'47"

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