劉宇鑫 2019/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

劉宇鑫苗栗
ID 417844

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4.4 km | 00:30:56 | 8.5 km/h

日期: 2019-09-16 17:42 - 卡路里: 47 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(12)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

9.55

984 / 984

2

07'54"

(14'06")

7.71 (-1.84)

1014 / 1999

3

06'38"

(20'44")

8.98 (-0.57)

991 / 2990

4

06'33"

(27'17")

9.28 (-0.27)

1012 / 4003

5

03'08"

(30'25")

6.96 (-2.59)

362 / 4366

9月累積里程 : 29.52 km

Android - samsung SM-J610G 上傳 | 5 years ago

TestRunner, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	9.4	2.8 %
2	7.7	4.5 %
3	9.0	-1.9 %
4	9.3	-3.2 %
4.4	7.0	-2.7 %

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朋友動態

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0.0 km | 00:41:54 | 0.0 km/h

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2.0 km | 00:36:58 | 00:00/100m

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