林鳳蓮 2019/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

林鳳蓮苗栗
ID 446900

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3.0 km | 00:36:57 | 12:19/km

日期: 2019-09-16 19:04 - 卡路里: 157 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 11'21" / 12'16" / 13'09" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 22.52 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳冠伶, TestRunner 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'21"	00:11'21"
2	12'16"	00:23'37"
3	13'09"	00:36'46"
3.0	377'01"	00:36'56"

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