10.0 km | 01:04:54 | 06:28/km日期: 2019-09-13 17:12 - 地點: 南港高中 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 145 - 卡路里: 622 Cal - 總步數: 11070 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'36" / 06'00" / 05'58" / 11'43" / 05'33" / 05'51" / 06'38" / 05'23" / 05'20" / 06'00" / 28'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'39" (+01'40") | 1004 / 1004 | 166 / 106 |
2 | | 05'58" (+01'59") | 1003 / 2007 | 172 / 97 |
3 | | 06'01" (+02'02") | 1001 / 3008 | 171 / 97 |
4 | | 25'54" (+21'55") | 74 / 3083 | 98 / 39 |
5 | | 13'24" (+09'25") | 504 / 3588 | 59 / 125 |
6 | | 10'32" (+06'33") | 189 / 3777 | 213 / 44 |
7 | | 04'16" (+00'17") | 603 / 4380 | 175 / 132 |
8 | | 11'02" (+07'03") | 181 / 4562 | 204 / 44 |
9 | | 04'33" (+00'34") | 600 / 5162 | 174 / 126 |
10 | | 11'36" (+07'37") | 172 / 5334 | 213 / 40 |
11 | | 04'25" (+00'26") | 602 / 5936 | 175 / 128 |
12 | | 11'11" (+07'12") | 178 / 6115 | 214 / 41 |
13 | | 04'20" (+00'21") | 602 / 6717 | 175 / 130 |
14 | | 10'39" (+06'40") | 187 / 6905 | 214 / 43 |
15 | | 04'14" (+00'15") | 601 / 7507 | 175 / 134 |
16 | | 10'58" (+06'59") | 182 / 7689 | 214 / 42 |
17 | | 04'09" (+00'10") | 600 / 8290 | 178 / 134 |
18 | | 10'45" (+06'46") | 185 / 8476 | 222 / 41 |
19 | | 03'59" | 602 / 9078 | 180 / 139 |
20 | | 11'13" (+07'14") | 178 / 9256 | 219 / 40 |
21 | | 04'01" (+00'02") | 603 / 9860 | 178 / 139 |
22 | | 11'36" (+07'37") | 172 / 10032 | 212 / 40 |
台北市Miller Hsu
台北市Miller Hsu
台北市Miller Hsu