8.7 km | 00:50:13 | 05:44/km日期: 2019-09-11 18:53 - 平均心率: 173 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'05" / 05'39" / 05'45" / 05'48" / 05'30" / 05'40" / 05'38" / 05'44" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'59" (+00'29") | 743 / 8743 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 25.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'39" | 00:11'44" |
| 3 | 05'45" | 00:17'29" |
| 4 | 05'48" | 00:23'17" |
| 5 | 05'30" | 00:28'47" |
| 6 | 05'40" | 00:34'27" |
| 7 | 05'38" | 00:40'05" |
| 8 | 05'44" | 00:45'49" |
| 8.7 | 06'00" | 00:50'17" |
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