4.0 km | 00:32:47 | 08:11/km日期: 2019-09-09 19:00 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'36" / 06'09" / 06'00" / 13'57" / 11'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'36" (+00'36") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'08" (+00'08") | 1000 / 2000 |
3 | | 06'00" | 1000 / 3000 |
4 | | 13'56" (+07'56") | 1000 / 4000 |
5 | | 11'32" (+05'32") | 7 / 4007 |
9月累積里程 : 230.74 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'36" | 00:06'36" |
2 | 06'09" | 00:12'45" |
3 | 06'00" | 00:18'45" |
4 | 13'57" | 00:32'42" |
4.0 | 11'46" | 00:32'47" |