6.3 km | 00:43:17 | 06:49/km日期: 2013-01-09 05:31 - 地點: 嘉義六腳 - 天氣: 晴 - 平均心率: 123 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 06'34" / 06'37" / 06'46" / 06'59" / 06'59" / 06'58" / 07'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
187.68 km 
Adidas Supernova Glide 2 累積 :
1554.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'37" | 00:13'11" |
| 3 | 06'46" | 00:19'57" |
| 4 | 06'59" | 00:26'56" |
| 5 | 06'59" | 00:33'55" |
| 6 | 06'58" | 00:40'53" |
| 6.3 | 07'02" | 00:43'17" |
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