9.3 km | 00:55:42 | 05:59/km日期: 2019-09-03 09:30 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 98 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'11" / 06'23" / 05'57" / 06'00" / 05'44" / 05'57" / 05'47" / 05'57" / 05'58" / 01'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'07" (+00'23") | 996 / 996 |
2 | | 06'24" (+00'40") | 995 / 1992 |
3 | | 05'57" (+00'13") | 1003 / 2995 |
4 | | 05'59" (+00'15") | 1008 / 4004 |
5 | | 05'44" | 999 / 5003 |
6 | | 05'54" (+00'10") | 1006 / 6010 |
7 | | 05'48" (+00'04") | 994 / 7005 |
8 | | 05'57" (+00'13") | 1014 / 8020 |
9 | | 05'55" (+00'11") | 989 / 9009 |
10 | | 05'41" | 64 / 9074 |
台北市簡銘進
![](https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/itraveltech-tokyo/Marathon/record_photo/342426/2019/ori_5d6dc19aebbdf.jpg)
台北市簡銘進
![](https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/itraveltech-tokyo/Marathon/record_photo/342426/2019/ori_5d6dc19d099ca.jpg)
【榮耀九三,向中華民國國軍致敬】
茵茵MM說:
慶祝93軍人節,在當日表示才有意義,提前不算😂😂😂,謝謝M的暖心抽空提醒
J美女老師說:
表示誠意就拿出實力,展現魅力衝93K……
偶說:老師饒了我吧!只跑過全馬,100k或環台北賽事,想都不敢想,老師別忘了把小數點加上去喔~
J說:在我字典沒有小數點,要加你自己加!
(老師狠仁也很霸氣,可能是女羅漢轉世
😆😆😆)
心裏OS:那就0.93-9.30-93.0-930.0擇1
93.0-930.0……对偶來說根本是天方夜譚
0.93……好棒棒,但丢臉、無恥、也对不起先烈先賢~🏛
那…還是使盡粗奶的力衝1波9.30聊表敬意
各位美女,帥哥,前輩們…我跑完了……✌✌
敬…………禮…………👷👷👷
後記:
1.跑個亀速🐢🐢🐢9.3K,也可以寫得樂樂長~
😆😆😆表達敬意,跑開心的,見笑了…
2.米克斯浪浪🐕🐕🐕還在圆山新生高架橋引道下,幸有愛心人士餵食,感恩!祈能與原主人早日相聚!
㊗大家🏃🏊🚵運動愉快
🉐🈵🈵好💖情🆙✌