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Lady恰恰 🍄
新竹
ID 99928
516 位追隨者
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Lady恰恰 🍄
3.6 km
|
00:37:07
|
10:12/km
日期:
2014-07-08 22:09
-
地點:
半支香
-
天氣:
好適合跑跑的天氣
-
卡路里:
170 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
76%
Pace: 07'14" / 09'53" / 12'00" / 12'35" /
新竹
L
ady恰恰 🍄
曾少均
,
billyida
和其他
12
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·
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dayso
對準是吧~
2014-07-09 10:21 ·
2
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大文DaiMan
生日跑
2014-07-10 14:12 ·
1
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新竹
L
ady恰恰 🍄
曾少均
,
Pamela
和其他
11
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·
留言
乳酸來搗什麼亂
啟動扭腰擺臀模式!
回家當多爾滾~
7月累積里程 :
100.75 km
Nike 女子氣墊跑步鞋 累積 :
205.9 km
Nike+ 上傳
| 9 years ago
Edwina
,
JOHNNY
和其他
139
人說推
·
留言
觀看另 46 則留言
Adam Chen
扭腰擺臀比較好跑嗎?我也來練一下
2014-07-09 00:53 ·
1
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姜宗文
恰姐早,讚唷喔!
2014-07-09 06:20 ·
1
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Lady恰恰 🍄
Adam哥:是乳酸啦~不勉強!所以快走囉⋯
2014-07-09 06:32 ·
1
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Lady恰恰 🍄
宗文哥:哩厚!炸!
2014-07-09 06:32 ·
1
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ricky tseng
核心練一下,會擺得很自然!
2014-07-09 08:25 ·
1
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Lady恰恰 🍄
ricky哥~早安安^_^
2014-07-09 08:32 ·
1
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ricky tseng
早安安^_^ 你上大夜嗎 ?
2014-07-09 08:33 ·
yi
早安恰兒^_^話說我這兒的操場有位大姐~扭腰擺臀到一個極緻~很想問問她~妳怎麼能這麼軟Q 哈~
2014-07-09 08:38 ·
1
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Lady恰恰 🍄
沒啊~今日off^_^
又要下去幫你帶小孩嗎?
2014-07-09 08:39 ·
1
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Lady恰恰 🍄
yi:體育場敲多的(^∇^)
我這還有爾康赤腳蓮花指大叔⋯
那個扭扭⋯嘖嘖!不得廖啊不得廖~
2014-07-09 08:41 ·
2
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ricky tseng
昨天開始, 3隻都發少燒, 昨天我off 全程照顧, 不敢勞煩妳,等一下換妳燒. 今天比較穩定惹!!
2014-07-09 08:41 ·
1
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Lady恰恰 🍄
ricky哥:辛苦捏~
發燒很好!才會長大!
2014-07-09 08:45 ·
1
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ricky tseng
^^ , 當作又適應一種病毒惹,比較擔心的是我老婆中獎~~><
2014-07-09 08:47 ·
1
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yi
紅豆尼!! 嘖嘖...真是臥虎藏龍阿XD
2014-07-09 08:59 ·
1
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PONY LO
恰姐妳比牛仔還忙ㄝ
朋友那麼多..
2014-07-09 09:00 ·
1
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Lady恰恰 🍄
Pony哥:是啊~都是前輩「先~拜」啦!
那個巴西真的傻眼捏⋯
才不到半小時就輸那麼多
我就繼續睡了⋯
到是你好像很生氣吼?還去怒跑一下XD
2014-07-09 09:15 ·
1
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PONY LO
怎麼兩個球星就差這麼多.令人不敢置信..
算了來睏
2014-07-09 09:42 ·
1
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Cheetah
發燒才會長大?真的嗎?
2014-07-09 18:47 ·
1
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ricky tseng
TSD,發燒是生病過程,跟長大無關:-)
2014-07-09 22:36 ·
1
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Cheetah
這麼深奧。
2014-07-09 22:44 ·
1
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ricky tseng
沒深奧啦,教養才深奧:-)
2014-07-09 22:49 ·
1
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陳國良
恰妹晚安,也祝妳生日快樂。
2014-07-10 00:03 ·
1
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Lady恰恰 🍄
哩兩欸狼是交換教養心得是喔?攏幾點啦!
咖緊企睏啦~
2014-07-10 00:04 ·
1
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陳國良
恰妹,被妳早了一步,本來要讓驚喜。
2014-07-10 00:05 ·
1
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Lady恰恰 🍄
謝謝國良大大~
希望你許的生日願望也能成真!
晚安^_^
2014-07-10 00:06 ·
Cheetah
麥來睏啊。晚安。happy birthday to 恰姐。
2014-07-10 00:16 ·
1
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Sukie Leung
恰兒,Happy Birthday ~~ Big Huggggg ! Beauty Forever (*^_^*)
2014-07-10 00:28 ·
1
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Pamela
恰 HAPPY BIRTHDAY, forever young and happy , love~
2014-07-10 01:54 ·
2
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yi
恰美人~Happy Birthday ♥ ♥ ♥ (﹀ε﹀)
2014-07-10 08:39 ·
4
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ricky tseng
恰妹生日喔!! 原來妳跟我兒子生日差8天~~Happy Birthday !!
2014-07-10 08:43 ·
1
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Lady恰恰 🍄
哪一隻差8天?
2014-07-10 08:45 ·
1
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Lady恰恰 🍄
抱抱哥:謝謝~禮物跟燭光晚餐真的不用了啦!
送一張東京來回機票就好^_^
哈哈!開玩笑的兒~
真的不要送啦!!!!!
2014-07-10 08:47 ·
Lady恰恰 🍄
Sukie姐~Ths!!
2014-07-10 08:48 ·
Lady恰恰 🍄
胎胎兒:謝謝~我會一直保持young young的~
2014-07-10 08:49 ·
1
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Lady恰恰 🍄
yi:謝謝啦~今年的生日多了些跑友的祝湖~
很甘心!
2014-07-10 08:50 ·
2
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ricky tseng
最大的那一隻!!從小個性溫和, 易相處 ,發胖前女人緣極佳,發胖後追求者劇烈減少~~^^
2014-07-10 08:51 ·
2
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Lady恰恰 🍄
張學友生日跟我同天~
不然叫你大隻那個走演藝圈好了~
車神跑神當不成可以考慮當歌神~
♪我和你吻別~在無人的街~♪
2014-07-10 08:55 ·
2
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Ted Chang
吹蠟燭囉喔!恰恰兒!1~2~3~黑皮剝絲爹!
2014-07-10 09:02 ·
2
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ricky tseng
嘿嘿, 我從沒那種期望,甚麼賺大錢,成名的,我只希望他快快樂樂長大!
不過妳們這星座的都好貼心,我老婆也是!!
2014-07-10 09:39 ·
1
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亦真非真
恰姐,早安!May your birthday bring lots of joy in the year you have begun. ヾ(^▽^*)))
2014-07-10 09:50 ·
1
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Lady恰恰 🍄
亦真大大~
拎大家說好都要English的祝賀文是吧?!
哇嘛來擠估~
香Q very much!
2014-07-10 09:55 ·
2
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Lady恰恰 🍄
I'm very appreciate everyone's support and concern for me!
in future running ,
hope your support I'll be more diligent!
2014-07-10 10:03 ·
1
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Lady恰恰 🍄
Oh!我好膩害( ̄▽ ̄)/
應該沒錯字吧^_^;
不要跟我縮少一個ed、多一個s、再加個a
壽星最大蛤!
2014-07-10 10:07 ·
2
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Cheetah
祝妳每年像18歲一樣青春.快樂。
2014-07-10 10:16 ·
1
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C
(深呼吸預備備)~~祝宇宙無敵大美女國台英語嚇嚇叫跑起步來不屈不撓活潑可愛永遠年輕開朗幽默美麗又健康的恰兒~~(偷換氣)~~((((((生。日。大。快。樂))))))~~口以香一個嗎 XD
2014-07-10 13:30 ·
1
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Lady恰恰 🍄
X兒~來來來~哩來!
阿溝哇金擠咧~啾(^◇^)
2014-07-10 13:55 ·
2
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陳國良
恰妹午安,祝妳全馬跑進3分速,我有聽壽星的話喔,壽星說千萬別許願4分速,可能太慢了那3分速好了,祝幸福快樂ㄛ。
2014-07-10 14:13 ·
1
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Lady恰恰 🍄
國良大:你⋯⋯⋯好樣的( ̄^ ̄)ゞ
2014-07-10 15:57 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'14"
00:07'14"
2
09'53"
00:17'07"
3
12'00"
00:29'07"
3.6
12'28"
00:37'07"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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