Ya Wen Li 2019/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

Ya Wen Li 基隆
ID 426841

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4.6 km | 00:45:17 | 09:55/km

日期: 2019-09-01 08:19 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'22" / 07'26" / 09'44" / 13'46" / 12'30" /

基本訓練

9月累積里程 : 9.14 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'26"	00:14'48"
3	09'44"	00:24'32"
4	13'46"	00:38'18"
4.6	12'36"	00:45'18"

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