賴思妤 2019/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

賴思妤花蓮
ID 268266

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6.3 km | 00:45:08 | 07:08/km

日期: 2019-08-29 06:47 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(51)

Pace: 06'48" / 06'47" / 06'50" / 09'55" / 06'21" / 06'17" / 06'43" /

基本訓練
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是太久沒運動嗎⋯⋯

8月累積里程 : 12.10 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 綠色風暴和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'47"	00:13'35"
3	06'50"	00:20'25"
4	09'55"	00:30'20"
5	06'21"	00:36'41"
6	06'17"	00:42'58"
6.3	06'43"	00:45'07"

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