A-Shan 2014/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

A-Shan 台南
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4.4 km | 00:24:00 | 11.0 km/h

日期: 2014-07-06 19:37 - 總爬升: 121 m - 卡路里: 119 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%

7月累積里程 : 24.95 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Ming huang, 雪莉和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	13.0	-73.2 %
2	13.2	-3.8 %
3	12.1	-8.3 %
4	10.9	17.8 %
5	11.4	-12.5 %
6	3.0	7.4 %
7	12.2	5.5 %
8	9.3	-10.0 %
9	10.9	10.5 %
10	7.9	-6.3 %
11	8.7	4.8 %
12	10.2	9.3 %
13	14.9	-8.9 %
14	10.3	7.5 %
15	12.3	-7.5 %
16.1	12.9	-2.3 %

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