6.0 km | 00:33:50 | 05:37/km日期: 2019-08-22 20:44 - 平均心率: 165 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'26" / 05'35" / 05'48" / 05'48" / 05'50" / 05'21" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'25" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 38.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'35" | 00:11'01" |
| 3 | 05'48" | 00:16'49" |
| 4 | 05'48" | 00:22'37" |
| 5 | 05'50" | 00:28'27" |
| 6 | 05'21" | 00:33'48" |
| 6.0 | 04'35" | 00:33'51" |
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