陳尚澤 2019/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳尚澤台北市
ID 113843

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5.0 km | 00:26:46 | 05:19/km

日期: 2019-08-22 22:00 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'10" / 05'18" / 05'31" / 05'23" / 05'22" / 05'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 19.10 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'18"	00:10'28"
3	05'31"	00:15'59"
4	05'23"	00:21'22"
5	05'22"	00:26'44"
5.0	06'08"	00:26'50"

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朋友動態

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