Lena Liu 2019/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

Lena Liu 新北市
ID 435363

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3.5 km | 00:30:10 | 08:41/km

日期: 2019-08-22 20:33 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 08'04" / 08'07" / 09'48" / 09'34" /

基本訓練

8月累積里程 : 9.99 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	08'07"	00:16'11"
3	09'48"	00:25'59"
3.5	09'32"	00:30'29"

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