4.5 km | 00:31:03 | 06:55/km日期: 2019-07-31 05:36 - 卡路里: 241 Cal - 總步數: 5492 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 09'47" / 06'09" / 06'24" / 05'45" / 06'12" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 09'44" (+04'00") | 1005 / 1005 | 127 / 80 |
2 | | 06'07" (+00'23") | 1005 / 2010 | 201 / 80 |
3 | | 06'21" (+00'37") | 1005 / 3015 | 192 / 81 |
4 | | 05'44" | 1002 / 4017 | 204 / 85 |
5 | | 06'11" (+00'27") | 478 / 4496 | 200 / 80 |
7月累積里程 : 259.04 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'47" | 00:09'47" |
2 | 06'09" | 00:15'56" |
3 | 06'24" | 00:22'20" |
4 | 05'45" | 00:28'05" |
4.5 | 06'11" | 00:31'03" |