郭逸文 2019/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

郭逸文台北市
ID 376601

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3.6 km | 01:05:37 | 3.3 km/h

日期: 2019-07-14 18:36 - 踏頻: 5403 - 卡路里: 153 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(18)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

18'12"

(18'12")

3.30 (-0.10)

1000 / 1000

2

20'05"

(38'18")

2.99 (-0.41)

1000 / 2000

3

17'40"

(55'58")

3.40

1000 / 3000

4

09'39"

(01:05'37")

3.52

565 / 3565

TCX 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
3.6	04'27"	00:15'53"

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