10.1 km | 01:07:33 | 06:41/km日期: 2019-06-25 07:58 - 平均心率: 138 - 卡路里: 617 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 07'17" / 06'54" / 06'34" / 06'34" / 06'32" / 06'28" / 06'20" / 06'12" / 06'20" / 08'16" / 01'00" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
283.34 km 
母子鱷魚 3代黃(40) 累積 :
1468.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'17" | 00:07'17" |
2 | 06'54" | 00:14'11" |
3 | 06'34" | 00:20'45" |
4 | 06'34" | 00:27'19" |
5 | 06'32" | 00:33'51" |
6 | 06'28" | 00:40'19" |
7 | 06'20" | 00:46'39" |
8 | 06'12" | 00:52'51" |
9 | 06'20" | 00:59'11" |
10 | 08'16" | 01:07'27" |
10.1 | 01'00" | 01:07'33" |