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Kuroshio
新北市
ID 5641
321 位追隨者
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Kuroshio
5.0 km
|
00:26:36
|
05:17/km
日期:
2014-06-17 18:15
-
卡路里:
214 Cal
Pace: 04'55" / 05'30" / 05'40" / 05'22" / 05'04" / 02'46" /
新北市
K
uroshio
美麗的夕陽
SHENG
和
Robert1905
說推
·
留言
5k自測
6月累積里程 :
106.70 km
Android - HTC HTC One 801e 上傳
| 10 years ago
樓小宏
,
💫SAM
和其他
47
人說推
·
留言
觀看另 9 則留言
Eros
超速。。。罰單來了,話說我有時也會跑到這裏來XD
2014-06-17 19:07 ·
1
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Apo
喔喔~肌力恢復的很棒呢~
真的試用飆的啊~^^^
2014-06-17 19:42 ·
1
個人推
亦真非真
Kuroshio晚上好!跑這麼快,我連妳的背影都看不到,果然是山地馬好手 (*^⌔^*)/~♪
2014-06-17 19:45 ·
1
個人推
黃陳
看來離4分速不遠了
2014-06-17 20:06 ·
1
個人推
EDS/Leo
的確飛快,超棒的!
2014-06-17 23:22 ·
1
個人推
Kelly Wu
K姐超棒的!!^^
2014-06-17 23:25 ·
1
個人推
Tim Yu
何時來跟我們練啊?
2014-06-17 23:26 ·
1
個人推
Kuroshio
我在逃避.......掙扎當中~~但又想練速度@@"我這星期跑一次菜單看看QQ..........你們都太猛了啦>"<
2014-06-18 13:57 ·
1
個人推
周阿祥
我已經看不到K姐的背影了....
2014-06-18 14:55 ·
Eros
我已經看不到K妹妹的馬尾了XDDD
2014-06-18 18:10 ·
1
個人推
X-Panda
目送K妹中~~~
2014-06-18 18:33 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'55"
00:04'55"
2
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3
05'40"
00:16'05"
4
05'22"
00:21'27"
5
05'04"
00:26'31"
5.0
02'41"
00:26'36"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.5 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.3 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.0 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
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10.2 km
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
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王聖欣
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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王聖欣
上傳了新日誌
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林淦鈿(淦哥)
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
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林淦鈿(淦哥)
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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randallkwo
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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randallkwo
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