Brady Pan 2019/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

Brady Pan 基隆
ID 430568

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3.2 km | 00:25:59 | 08:07/km

日期: 2019-06-17 19:06 - 卡路里: 173 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 07'59" / 08'28" / 07'58" / 07'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'51"

(03'51")

07'49"

491 / 491

2

04'00"

(07'51")

08'01" (+00'12")

498 / 990

3

04'12"

(12'03")

08'20" (+00'31")

503 / 1493

4

04'16"

(16'19")

08'31" (+00'42")

500 / 1994

5

04'08"

(20'27")

08'06" (+00'17")

509 / 2503

展開計圈分析

6月累積里程 : 18.46 km

Android - samsung SM-G965F 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	08'28"	00:16'27"
3	07'58"	00:24'25"
3.2	07'07"	00:25'51"

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