6.6 km | 00:36:13 | 05:27/km日期: 2019-06-17 17:20 - 平均心率: 113 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'01" / 04'47" / 04'42" / 04'50" / 04'25" / 05'32" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'23" (+04'58") | 631 / 6631 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
325.85 km 
ㄚ拖 小白 累積 :
1106.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 04'47" | 00:10'48" |
| 3 | 04'42" | 00:15'30" |
| 4 | 04'50" | 00:20'20" |
| 5 | 04'25" | 00:24'45" |
| 6 | 05'32" | 00:30'17" |
| 6.6 | 09'20" | 00:36'11" |
展開計圈分析
留言 
