Susan Wang 2019/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

Susan Wang 基隆
ID 409140

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5.0 km | 00:37:14 | 07:24/km

日期: 2019-06-10 06:52 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 93 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'52" / 07'12" / 07'35" / 07'25" / 07'24" / 07'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'49"

989 / 989

2

07'13"

(13'58")

07'09" (+00'20")

1009 / 1999

3

07'35"

(21'33")

07'35" (+00'46")

997 / 2997

4

07'31"

(29'04")

07'28" (+00'39")

1004 / 4001

5

07'30"

(36'34")

07'22" (+00'33")

1016 / 5017

6

00'08"

(36'42")

08'57" (+02'08")

14 / 5032

6月累積里程 : 103.74 km

Android - asus ASUS_X018D 上傳 | 5 years ago

林貞治, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	07'12"	00:14'04"
3	07'35"	00:21'39"
4	07'25"	00:29'04"
5	07'24"	00:36'28"
5.0	07'08"	00:36'42"

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