HOMIE 2019/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

HOMIE 台中
ID 412052

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5.1 km | 00:26:57 | 05:15/km

日期: 2019-06-09 08:14 - 地點: 台中清水 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 111 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'09" / 04'58" / 05'16" / 04'46" / 04'55" / 03'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'05"

(05'05")

05'08" (+00'22")

988 / 988

2

04'57"

(10'02")

04'55" (+00'09")

1004 / 1993

3

05'16"

(15'18")

05'15" (+00'29")

1000 / 2994

4

04'51"

(20'09")

04'46"

1015 / 4009

5

04'55"

(25'04")

04'56" (+00'10")

995 / 5004

6

00'31"

(25'35")

04'06"

125 / 5130

6月累積里程 : 50.77 km

mizuno sonic rush 累積 : 203.2 km

Android - asus ASUS_X01AD 上傳 | 5 years ago

HOMIE 和何文聰說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	04'58"	00:10'07"
3	05'16"	00:15'23"
4	04'46"	00:20'09"
5	04'55"	00:25'04"
5.1	03'56"	00:25'35"

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