MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Ching Hsiang
彰化
ID 276075
27 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Ching Hsiang
34.8 km
|
01:43:47
|
20.1 km/h
日期:
2019-06-07 05:31
-
總爬升:
680 m
-
卡路里:
862 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
93%
-
PM2.5:
良好(17)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'16"
(03'16")
18.56 (-19.74)
1007 / 1007
2
02'59"
(06'15")
20.00 (-18.30)
993 / 2000
3
03'07"
(09'22")
19.25 (-19.05)
999 / 2999
4
04'29"
(13'51")
13.64 (-24.66)
1015 / 4014
5
04'28"
(18'19")
13.43 (-24.87)
996 / 5011
展開計圈分析
6
03'42"
(22'01")
16.29 (-22.01)
1004 / 6015
7
02'24"
(24'25")
25.53 (-12.77)
1015 / 7031
8
02'28"
(26'53")
24.49 (-13.81)
1005 / 8037
9
02'18"
(29'11")
26.09 (-12.21)
998 / 9036
10
03'09"
(32'20")
19.15 (-19.15)
1002 / 10038
11
02'27"
(34'47")
24.83 (-13.47)
1008 / 11046
12
01'51"
(36'38")
32.43 (-5.87)
996 / 12042
13
02'45"
(39'23")
21.95 (-16.35)
1003 / 13046
14
02'05"
(41'28")
29.27 (-9.03)
1014 / 14060
15
02'04"
(43'32")
29.03 (-9.27)
997 / 15057
16
04'07"
(47'39")
14.75 (-23.54)
1012 / 16070
17
03'59"
(51'38")
15.13 (-23.17)
1000 / 17070
18
04'18"
(55'56")
13.95 (-24.34)
997 / 18067
19
03'08"
(59'04")
19.46 (-18.84)
1011 / 19078
20
03'41"
(01:02'45")
16.59 (-21.71)
1015 / 20094
21
02'55"
(01:05'40")
20.81 (-17.49)
1005 / 21100
22
02'59"
(01:08'39")
20.11 (-18.19)
998 / 22098
23
02'13"
(01:10'52")
27.27 (-11.03)
1001 / 23100
24
02'31"
(01:13'23")
24.16 (-14.14)
1008 / 24108
25
02'28"
(01:15'51")
24.32 (-13.97)
998 / 25107
26
03'36"
(01:19'27")
16.98 (-21.32)
1014 / 26121
27
01'52"
(01:21'19")
32.73 (-5.57)
1010 / 27131
28
01'34"
(01:22'53")
38.30
990 / 28122
29
01'43"
(01:24'36")
35.29 (-3.00)
1002 / 29124
30
01'54"
(01:26'30")
31.86 (-6.44)
1008 / 30133
31
03'07"
(01:29'37")
19.46 (-18.84)
1007 / 31140
32
04'25"
(01:34'02")
13.69 (-24.61)
1004 / 32145
33
03'42"
(01:37'44")
16.22 (-22.08)
999 / 33144
34
02'58"
(01:40'42")
20.34 (-17.96)
1001 / 34146
35
02'11"
(01:42'53")
23.23 (-15.07)
841 / 34988
受天宮
6月累積里程 :
101.54 km
Android - samsung SM-N9208 上傳
| 5 years ago
ChiangYu🆕♾
和
昱函
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.4
6.8 %
2
20.1
7.7 %
3
18.9
7.6 %
4
13.8
5.7 %
5
13.2
5.8 %
6
16.2
6.9 %
7
25.7
5.0 %
8
24.3
-3.1 %
9
26.1
4.2 %
10
19.5
3.8 %
11
23.8
5.5 %
12
33.0
-7.2 %
13
21.6
5.0 %
14
29.3
-4.8 %
15
29.5
4.2 %
16
14.9
4.0 %
17
15.3
4.1 %
18
13.7
5.5 %
19
19.1
4.8 %
20
16.7
4.8 %
21
20.3
5.5 %
22
19.8
3.5 %
23
27.5
-4.3 %
24
23.5
-4.3 %
25
24.8
-4.4 %
26
16.7
7.6 %
27
30.8
-9.2 %
28
37.5
-8.8 %
29
37.1
-3.0 %
30
32.1
-3.9 %
31
19.9
9.8 %
32
15.4
7.7 %
33
14.8
5.6 %
34
18.8
4.7 %
35.0
23.9
-7.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:35:41
|
05:56/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:00
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:00:45
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:55:13
|
06:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:37:07
|
09:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:10:07
|
07:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:11
|
08:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:15:45
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:57:49
|
5.5 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:30:20
|
17:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:49
|
05:43/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:38:32
|
07:28/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:36:47
|
06:47/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.2 km
|
01:28:15
|
06:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.4 km
|
02:45:51
|
08:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:30:42
|
11:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:41:54
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:36:58
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:42:30
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:13:12
|
05:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:58:18
|
05:33/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:59
|
06:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:48
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:33
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:50:03
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:52:00
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:55:02
|
04:56/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :