2.5 km | 00:15:53 | 06:27/km日期: 2019-06-05 06:07 - 平均心率: 151 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'39" / 06'14" / 06'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'39" (+00'26") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'13" | 1000 / 2000 |
3 | | 06'32" (+00'19") | 459 / 2459 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
最大心率為205 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
42.03 km ![](images/shoe.png)
ON 騰雲 累積 :
1289.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'39" | 00:06'39" |
2 | 06'14" | 00:12'53" |
2.5 | 06'31" | 00:15'53" |