賴團長 2019/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

賴團長基隆
ID 433559

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6.1 km | 00:53:45 | 08:46/km

日期: 2019-06-05 05:54 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 08'36" / 08'54" / 08'52" / 08'54" / 08'50" / 08'32" / 09'35" /

基本訓練

6月累積里程 : 100.39 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Tsung Chun Li, 井口麗子和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	08'54"	00:17'30"
3	08'52"	00:26'22"
4	08'54"	00:35'16"
5	08'50"	00:44'06"
6	08'32"	00:52'38"
6.1	09'37"	00:53'47"

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