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10.0 km | 00:45:11 | 04:31/km
日期: 2019-06-02 06:01 - 地點: 南寮 - 天氣: 陰 - 平均心率: 139 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(3) 前2K太衝,中段有缺氧的空嘔,後段遇上5K跑者,增加難度。 賽後評分: 10K剛鳴槍竟然還有汽車在賽道行進,真是太危險了。
回程還是遇到5K跑者,東閃西躲的要超車,老問題了。 給 4 星
6月累積里程 : 165.71 km nike air zoom streak 6寶藍 累積 : 417.1 km GPX 上傳 | 5 years ago
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