10.3 km | 01:34:51 | 09:14/km日期: 2018-12-23 07:04 - 總爬升: 268 m - 卡路里: 738 Cal - 總步數: 7612 - 平均步頻: 80 - 平均步幅: 134 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 危險(74)
Pace: 08'34" / 14'48" / 11'50" / 09'39" / 08'08" / 09'50" / 07'22" / 09'15" / 07'23" / 06'18" / 06'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'33" (+02'17") | 1001 / 1001 | 86 / 134 |
2 | | 14'42" (+08'26") | 1006 / 2007 | 15 / 449 |
3 | | 11'46" (+05'30") | 1005 / 3013 | 41 / 206 |
4 | | 09'36" (+03'20") | 1004 / 4018 | 52 / 197 |
5 | | 08'08" (+01'52") | 1004 / 5023 | 104 / 117 |
6 | | 09'49" (+03'33") | 1004 / 6027 | 80 / 126 |
7 | | 07'16" (+01'00") | 1001 / 7029 | 131 / 104 |
8 | | 09'14" (+02'58") | 1009 / 8039 | 98 / 110 |
9 | | 07'17" (+01'01") | 1008 / 9047 | 127 / 107 |
10 | | 06'16" | 1007 / 10054 | 150 / 106 |
11 | | 06'22" (+00'06") | 261 / 10315 | 142 / 109 |
12月累積里程 : 41.55 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'34" | 00:08'34" |
2 | 14'48" | 00:23'22" |
3 | 11'50" | 00:35'12" |
4 | 09'39" | 00:44'51" |
5 | 08'08" | 00:52'59" |
6 | 09'50" | 01:02'49" |
7 | 07'22" | 01:10'11" |
8 | 09'15" | 01:19'26" |
9 | 07'23" | 01:26'49" |
10 | 06'18" | 01:33'07" |
10.3 | 06'38" | 01:34'51" |