Jojo Huang 2019/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

Jojo Huang 桃園
ID 415738

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5.2 km | 00:58:00 | 11:06/km

日期: 2019-05-21 21:15 - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 11'26" / 09'49" / 09'34" / 10'19" / 12'56" / 12'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'21"

(11'21")

11'22" (+01'46")

997 / 997

2

09'46"

(21'07")

09'47" (+00'11")

998 / 1995

3

09'42"

(30'49")

09'36"

1008 / 3004

4

10'19"

(41'08")

10'13" (+00'37")

1009 / 4013

5

12'56"

(54'04")

12'56" (+03'20")

998 / 5012

6

02'41"

(56'45")

12'35" (+02'59")

213 / 5225

5月累積里程 : 151.63 km

Asics T885N-2190 累積 : 8951.6 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 5 years ago

李育叡和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'26"	00:11'26"
2	09'49"	00:21'15"
3	09'34"	00:30'49"
4	10'19"	00:41'08"
5	12'56"	00:54'04"
5.2	11'53"	00:56'45"

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