5.0 km | 00:28:27 | 05:41/km日期: 2019-05-15 17:14 - 地點: 金獅湖 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 80%
Pace: 05'48" / 05'42" / 05'37" / 05'40" / 05'39" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'48" (+00'11") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'41" (+00'04") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'37" | 1000 / 3000 |
4 | | 05'39" (+00'02") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'39" (+00'02") | 1000 / 5000 |
5月累積里程 :
100.04 km ![](images/shoe.png)
母子鱷魚 Y拖3代#2 累積 :
1021.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'48" | 00:05'48" |
2 | 05'42" | 00:11'30" |
3 | 05'37" | 00:17'07" |
4 | 05'40" | 00:22'47" |
5 | 05'39" | 00:28'26" |
5.0 | 04'18" | 00:28'27" |