4.0 km | 00:37:54 | 09:24/km日期: 2019-05-14 22:05 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 08'33" / 09'20" / 09'38" / 09'48" / 05'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'25" | 997 / 997 |
2 | | 09'24" (+00'59") | 996 / 1993 |
3 | | 09'34" (+01'09") | 1004 / 2997 |
4 | | 09'49" (+01'24") | 999 / 3996 |
5 | | 08'35" (+00'10") | 31 / 4027 |
5月累積里程 : 97.90 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'33" | 00:08'33" |
2 | 09'20" | 00:17'53" |
3 | 09'38" | 00:27'31" |
4 | 09'48" | 00:37'19" |
4.0 | 05'23" | 00:37'28" |